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看到宝宝的头垢,你有没有想动手去抠?

朵朵云老板娘2018-06-16 10:54:51

宝出生后头部皮肤时常覆盖着一层痂状、鳞状、灰白色的垢物,这种看起来脏脏的污垢常常让妈妈们束手无策,究竟该不该清洗,到底怎样清洗才正确?


一、头垢是什么
宝宝的这种头垢也叫乳痂,是湿疹的一种,在新生宝宝中非常常见。是宝宝头皮皮脂分泌物与头皮垢物混合,在头皮形成痂状、鳞状的一层垢物,严重的还可能蔓延到耳部、颈部。

一般而言,这种垢物呈灰白色或淡黄色,护理得当的话3-4周可清除。但若垢物呈黄褐色,并伴随有头皮红疹、腥臭、发痒等症状,宝宝可能已患上脂溢性皮炎,应及时就医查看。

二、宝宝头上为什么会有乳痂?
乳痂是宝宝新陈代谢的产物,主要与以下因素有关:

遗传:如果爸爸妈妈头皮屑多,或曾患过脂溢性皮炎,宝宝就很容易长乳痂。

不良生活习惯:认为新生宝宝不宜洗澡洗头,时间长了,就会使乳痂越积越厚。

高油脂饮食:如果哺乳妈妈和宝宝的饮食中油脂含量高,就很容易长乳痂。



三、清理前准备工作
★一盆温水
水温不可过高,否则容易烫伤宝宝,但也不可过低,否则达不到比较好的去垢效果。水温应以38度左右为宜。

★吸水性好的毛巾
吸水性强的毛巾能更快弄干头发,降低宝宝着凉的风险。

★卫生的植物油或婴儿油
植物油或婴儿油可以对头垢起到很好的软化作用。

★宝宝洗发水
选择宝宝洗发水,不用成人用品。因为成人用品过强的碱性,会影响宝宝头皮健康。

★卫生柔软的小刷子

由于会直接解除宝宝头皮,刷子质感一定要柔软,并且保证干净卫生。



四、清理步骤
(1)宝宝横抱,用手臂支撑宝宝背部,一手支撑宝宝头部。

(2)将清水轻轻地淋在宝宝的头上,不要让水溅到宝宝的眼睛和耳朵里。

P.S. 若妈妈手较小,盖不住小宝宝的双耳洞,可用棉花塞住宝宝的两耳的外耳道内以防止宝宝耳道进水。


(3)待宝宝头部均匀湿润后,轻轻将植物油或婴儿油摸到宝宝头上,覆盖宝宝头垢。

(4)待头垢软化后,用小刷子轻轻刷掉部分头垢。

(5)往宝宝头上涂抹适量宝宝洗发水,轻轻清洗头皮,然后冲干净。

(6)用毛巾轻轻擦拭宝宝头发,完成!

注意事项
●如果宝宝头垢较厚不易清洗,可让头垢多软化一阵子再清理,或经常重复上述步骤,头垢不是一次就能清理干净的。

●若宝宝患有脂溢性皮炎,可在洗完头后于患处敷上维生素B6软膏,或谨遵医嘱进行清理。

●经过油脂软化过的头垢,每次会自然被洗落掉一部分,几次后可完全干净,不要去抠或掰那些没有要脱落的头垢,以免弄伤宝宝头皮。

五、如何让预防头垢
(1)勤洗澡洗头
勤洗头、洗澡能够及时清理宝宝的皮脂分泌物,对防止头垢有很大作用。

洗头可一周1次, 洗澡的话,夏天可以天天洗,冬天天比较冷,一周3次即可。

(2)少吃油腻食物
乳母吃得太油,也多会促使宝宝皮脂分泌,产生更多的分泌物,更易产生头垢。

(3)勤剪发
宝宝头发过长不利于打理,也容易促使头垢产生,建议勤剪头发。

有头垢的宝宝,剪发时要小心,防止剪发过程中对头垢产生撕扯。


(4)调理肠胃
由于乳痂是一种湿疹,而湿疹跟宝宝肠胃功能不健全有关。因此,注重宝宝肠胃调理很重要。

(5)多多阳光照射
适当接受阳光照射对宝宝头发生长也非常有益,紫外线可促进头皮的血液循环,改善头发质量。

要注意的是,夏季日光照射强烈时,千万不可让宝宝的头皮暴晒。最好戴上一顶遮阳帽,以防晒伤头皮。

来源:“育儿网”公众号


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